24時間ジムを経営しているURBAN FIT24
だからこそできるパーソナルトレーニング。
最高のボディメイクの機会を提供します。
URBAN FIT24は色々な目的を
お持ちのお客さまにご利用いただいております。
痩せるのはもちろんのこと、運動の習慣化により、
今までの自分とは違った姿に導きます。
24時間ジムを経営しているURBAN FIT24
だからこそできるパーソナルトレーニング。
最高のボディメイクの機会を提供します。
URBAN FIT24は色々な目的を
お持ちのお客さまにご利用いただいております。
痩せるのはもちろんのこと、運動の習慣化により、
今までの自分とは違った姿に導きます。
カウンセリングでは、身体の気になるポイントからトレーニングの悩みなど様々なことをお聞きしながらお客様の個々に合わせたプログラムを立案していきます。
プランによっては栄養指導も行っておりますので、普段の食生活の見直しや健康的な食事方法、トレーニングにおける食事指導だけでなく、年齢や性別による身体の影響にも配慮した栄養の指導を実施いたします。頑張ってトレーニングして不健康になりたくはないですよね。解剖生理学、栄養学の視点を踏まえた食事方法をご提案していきます。
ボディケア対象店舗：長堀橋店、梅田店、難波店、天満橋店、南堀江店、東三国店、今里店、野田阪神店、大阪福島店、文京音羽店、カナート西神戸店・つくばみらい平店・名古屋鶴舞店
※サービス内容は店舗により異なるため、詳細は各店舗にご確認ください
※パーソナルプランについての詳細は各店にお問い合わせください
優秀なパーソナルトレーナーがマンツーマンでお客様の身体や目的に合わせた効率的なトレーニングを行います。
アーバンフィットでは、施設を自由にご利用いただけますので、パーソナルトレーナーから教わったプログラムをご自身でもすぐに実践いただくことができます。
お客さまの目的やスタート時の体重にもよりますが、平均で5kg～10Kgほど痩せる方がほとんどです。
2か月で15Kg以上痩せる方もいらっしゃいます。
アーバンフィットでは、パーソナルトレーニングで独自のタイプ診断・ボディケアによりお客様の理想の身体に最短で導くだけでなく24時間ご利用できる為、プライベートでもより目的に向かってトレーニングすることが可能です！
ボディケアではトレーニングや日頃の姿勢や仕事などで凝り固まってしまった筋肉をリリースしトレーニングの質をより向上する物となります。
またトレーニング中などのケガの予防などにも繋がってきます。
着替え、シューズ、タオル、水が必要となります。
パーソナルトレーニングの際は、ウェア・シューズ・タオルはこちらで用意もしておりますので、手ぶらで来ていただいても構いません。仕事の前や仕事終わりにも、お客様が利用いただきやすい環境を提供いたします。
トレーニング上級者の方から初心者の方、他にも様々なお客様に結果がでること、目的を達成することの喜びやうれしさを実感していただければと思います。
トレーニングを継続することも、食事を見直したりトレーニング方法をいろいろ変えてみたりすることもどれもとても難しいものです。 だからこそ全力でお客様をサポートし、その「難しい」や「分からない」を乗り越えともに理想に一歩ずつ近づけるように頑張りましょう！
すべてのお客様に満足していただけるように誠心誠意務めます。